Lo scopo di questa rubrica è fornire al lettore informazioni su come tenere in forma il proprio corpo, attraverso una attività fisica che può essere svolta sia al chiuso che all'aperto, in palestra come a casa.
Non ci occuperemo di uno sport in particolare, ma di esercizi e attività che fanno parte dei cicli di allenamento validi per tutti gli sport, sia quelli singoli che quelli di squadra. Non solo, l'attività fisica è elemento determinante anche per altre attività come, per esempio, il ballo.
In definitiva, daremo informazioni su come svolgere passo passo dei semplici esercizi per tenersi in forma, oppure notizie di attività che vengono svolte a livello amatoriale sul nostro territorio, esperienze e incontri con persone e associazioni, ecc.
Tenere il nostro fisico in forma aiuta non solo la nostra "mens", come dicevano i latini, ma anche a prevenire malattie cardiocircolatorie e neuromotorie. Con i nostri piccoli consigli, ci auguriamo di rendere più piacevole la vita dei nostri lettori.

Dino Bonfiglio

Professore di Scienze motorie, tutor eCampus e presidente dell'Associazione D.B. Fitness Club dove svolge l'attività di personal trainer e di istruttore per le seguenti discipline: body pump, super jump, krav maga, ginnastica dolce, body building. Da alcuni anni si prodiga per promuovere l'attività fisica nelle scuole come esperto in attività motorie per le scuole primarie, e con la realizzazione di alcuni percorsi di fitness urbano che coniugano attività motoria, cultura e conoscenza del territorio, come ad esempio il percorso denominato "Le vie del Principe" a Leonforte.


Concorsi al comune di Calascibetta

Individuate carenze nell'organico dell'Ente locale la Giunta approva il piano del fabbisogno 2014/2016

Buone notizie per chi cerca un' occupazione stabile. 

La giunta del comune di Calascibetta ha approvato, tenuto conto delle carenze di organico, il piano triennale del fabbisogno 2014/2016.

E' lo stesso assessore al Personale e vice sindaco, Salvatore Catalano, a comunicare nel dettaglio i posti che andranno a concorso. 

" Possono sembrare poca cosa ma di certo non lo è per chi si affanna da anni e anni nella ricerca di una sistemazione stabile, mi riferisco sopratutto ai precari. Non è la soluzione di tutti i problemi ma è sempre un' opportunità importante , considerata la grave crisi economica che vivono i comuni e quindi anche il nostro". 

Nel dettaglio le assunzioni riguarderanno un posto di Istruttore contabile, a tempo parziale, categoria C1; un posto di esecutore a tempo parziale categoria B1 e un posto di 1 operatore a tempo parziale  categoria A1, mediante selezione interna riservata al personale precario. 

Nell’anno 2016 sono stati previsti inoltre due 2 concorsi esterni per ricoprire un posto di Istruttore , categoria C a tempo parziale e un posto di esecutore categoria B, a tempo parziale.  Entro tale data potranno anche essere modificati ,se necessari, i profili professionali dei posti da mettere a concorso .

"Tutto ciò si è reso necessario- spiega l'assessore- per consentire a tutti gli aventi diritto di partecipare  alle selezioni interne per i posti previsti". 

Per questa ragione  la Giunta comunale con in testa il sindaco Cucci, ha già deliberato la richiesta di proroga da inoltrare alla Regione fino al 2016, di tutti i 25 lavoratori con contratto a tempo determinato in servizio presso il Comune .

"Un risultato ottenuto- conclude Catalano-  grazie alla collaborazione mostrata dalle segreterie provinciali della CISL,CGIL,UIL, le RSU e  dai funzionari diretti dal vice segretario Stivala che in perfetta sinergia e in una difficile situazione finanziaria  hanno consentito di soddisfare tutti i requisiti richiesti".

Print
Commenti

Theme picker

Seguici su YouTube

Seguici su Facebook

«settembre 2026»
lunmarmergiovensabdom
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829301234
567891011